Se vam zjutraj, ko vstanete, pogosto vrti? Potem preberite več o tej temi in se izobrazite, kdaj je to lahko težava, kdaj pa povsem nedolžna zadeva. Vsekakor pa vam svetujemo, da nikar ne delate panike po nepotrebnem, saj jutranja vrtoglavica ni vedno razlog za skrb.
Veliko ljudi ob jutranjem vstajanju začuti vrtoglavico, zibanje prostora, nestabilnost ali občutek, da jih bo zmanjkalo. To je lahko povsem normalen občutek, saj se pojavi takrat, ko spremenite položaj, torej ko ležite, nato pa hitro vstanete. Eden izmed razlogov za to vrsto vrtoglavice je padec krvnega tlaka ob vstajanju, lahko pa se pojavi tudi zaradi dolgotrajnega ležanja, dehidracije, nosečnosti, določenih bolezni in jemanja nekaterih zdravil. Zakaj se ta občutek pojavlja predvsem zjutraj? Ponoči je naše telo v mirovanju, ko se zbudimo, pa mora organizem priti iz ležečega položaja v položaj za gibanje in ta prehod za mnoge ni lahek. Če na primer vaš spanec ni bil dober, ste spali premalo časa, ste zvečer pili premalo vode, ste pod stresom ali pa ste zelo hitro vstali iz postelje, potem je lahko vrtoglavica zjutraj precej izrazita. Telo namreč potrebuje vsaj nekaj sekund, da prilagodi krvni obtok in če mu tega ne omogočite, potem se to kaže v vrtoglavici.
Kdaj je torej vrtoglavica zjutraj normalna, kdaj pa razlog za skrb? Vsekakor ne smete vrtoglavice kar odmisliti, ampak morate spremljati svoje stanje. Če se zaveste, da ste prehitro vstali ali zvečer spili premalo vode, potem to najbrž ni razlog za skrb. Če pa je vrtoglavica zjutraj nov pojav, če je zelo močna ali se pojavi brez jasnega razloga, potem pa je priporočljivo, da obiščete osebnega zdravnika, da opravi dodatne preiskave. Še posebej previdni morate biti, če vrtoglavico spremljajo motnje govora, odrevenelost, dvojni vid, bolečine v prsih in težko dihanje. V tem primeru je obisk pri zdravniku res nujen.